ہمیں کیوں منتخب کریں۔
پیشہ ور ٹیم
ہماری کمپنی کے پاس ایک پیشہ ور R&D ٹیم ہے جو حیاتیات، کیمسٹری، انجینئرنگ اور طب کے شعبوں میں پیشہ ور افراد کو اکٹھا کرتی ہے۔
مسابقتی قیمت
ہمارے پاس ایک پیشہ ور پرچیزنگ ٹیم اور لاگت کی ٹیم ہے، جو لاگت اور منافع کو کم کرنے اور آپ کو اچھی قیمت فراہم کرنے کی کوشش کر رہی ہے۔
بہترین پروڈکٹ کوالٹی
معیار ایک انٹرپرائز کی زندگی ہے. ملازمین انٹرپرائز کے مالک ہیں، سب مل کر کام کرتے ہیں اور مل کر حصہ لیتے ہیں۔
فروخت کے بعد سروس
کمپنی نے دنیا بھر میں مارکیٹنگ نیٹ ورکس قائم کیے ہیں تاکہ صارفین کو موثر اور آسان طریقے سے اعلیٰ معیار کی خدمات فراہم کی جا سکیں۔ ہمارے پاس فروخت کے بعد سروس کا مکمل نظام ہے، لہذا آپ اعتماد کے ساتھ خریداری کر سکتے ہیں۔
Quercetin کیا ہے؟
Quercetin ایک پودے کا روغن (flavonoid) ہے۔ یہ بہت سے پودوں اور کھانوں میں پایا جاتا ہے، جیسے کہ سرخ شراب، پیاز، سبز چائے، سیب اور بیر۔ Quercetin میں اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کے اثرات ہوتے ہیں جو سوجن کو کم کرنے، کینسر کے خلیوں کو مارنے، خون میں شکر کو کنٹرول کرنے اور دل کی بیماری کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ Quercetin دل اور خون کی نالیوں کے حالات اور کینسر سے بچاؤ کے لیے سب سے زیادہ استعمال ہوتا ہے۔ یہ گٹھیا، مثانے کے انفیکشن اور ذیابیطس کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے، لیکن ان میں سے زیادہ تر استعمال کی حمایت کرنے کے لیے کوئی مضبوط سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے۔ COVID-19 کے لیے quercetin کے استعمال کی حمایت کرنے کے لیے بھی کوئی اچھا ثبوت نہیں ہے۔
Quercetin کے فوائد
یہ بلڈ پریشر کو کم کر سکتا ہے۔
امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کے جرنل میں 2016 کے میٹا تجزیہ نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ quercetin کے ساتھ اضافی خوراک ممکنہ طور پر بلڈ پریشر کو کم کر سکتی ہے۔ لیکن یہ دیکھنے کے لیے مزید مطالعات کی ضرورت ہے کہ quercetin ایسا کیسے ہوتا ہے۔ وہ خواتین جو quercetin کے ساتھ سپلیمنٹ کرتی ہیں وہ ایک اور تحقیق میں سسٹولک بلڈ پریشر میں نمایاں کمی دیکھ سکتی ہیں۔ تاہم، مختلف خوراک کی مقدار پر انسانوں کے ساتھ مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
01
اسے الرجی کی معاونت کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
آپ کے OTC الرجی ادویات کے قدرتی متبادل کی ضرورت ہے؟ Quercetin یہ ہو سکتا ہے- یہ مدافعتی خلیوں کو ہسٹامینز جاری کرنے سے روکتا ہے، جو کہ وہ کیمیکل ہیں جو الرجک رد عمل کو متحرک کرنے کے ذمہ دار ہیں، ماؤنٹ سینائی کے مطابق۔ لہذا، یہ الرجی کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، بشمول ناک بہنا، پانی بھری آنکھیں، چھتے، اور چہرے اور ہونٹوں کی سوجن۔
02
یہ آپ کے مدافعتی نظام کو منظم کر سکتا ہے۔
آپ دبے ہوئے مدافعتی نظام کی باتیں بہت سنتے ہیں، لیکن شاید اس کے برعکس نہیں۔ لیکن کچھ حالات جیسے ریمیٹائڈ گٹھائی (RA) آپ کے مدافعتی نظام کو ضرورت سے زیادہ فعال ہونے کا سبب بن سکتے ہیں۔ ڈاکٹر ٹولینٹینو کا کہنا ہے کہ Quercetin اسے دبانے کے قابل ہو سکتا ہے، خاص طور پر سانس کی نالی میں ان سوزش والی سائٹوکائنز (عرف مدافعتی خلیات) کو کم کرتا ہے۔
03
یہ آپ کو دل کی بیماری سے بچا سکتا ہے۔
Quercetin آپ کے دل کے لیے اچھا ہو سکتا ہے: یہ آپ کے atherosclerosis ہونے کے خطرے کو کم کر سکتا ہے، جو کہ شریانوں میں پلاک کا جمع ہونا ہے اور تحقیق کے مطابق دل کے دورے اور فالج کی ایک بڑی وجہ ہے۔ ماؤنٹ سینا کے مطابق، یہ LDL کولیسٹرول (عرف بری قسم) کی وجہ سے ہونے والے نقصان سے بھی بچا سکتا ہے اور دل کی بیماری سے موت کو روک سکتا ہے۔ یہ اثرات صرف خوراک سے لیے گئے quercetin میں دیکھے گئے ہیں، نہ کہ سپلیمنٹس۔
04
یہ عمر بڑھنے سے لڑنے میں مدد کرسکتا ہے۔
یہ غذائیت سینسنٹ سیلز کو بھی صاف کر سکتی ہے، جو ایسے خلیات ہیں جو کام نہیں کرتے لیکن جسم سے خارج نہیں ہوتے۔ ڈاکٹر ٹولینٹینو کا کہنا ہے کہ "ان خلیوں کی تعمیر کا تعلق بڑھاپے یا عمر سے متعلق عوارض سے ہے۔"
05
Quercetin کی درخواستیں کیا ہیں؟
بہت سے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ quercetin مختلف میکانزم کے ذریعے اینٹیٹیمور اثرات مرتب کر سکتا ہے، جس کی تصدیق Vivo اور وٹرو ماڈلز میں مختلف ٹیومر میں ہوئی ہے۔ Quercetin نمایاں طور پر سیل سائیکل کو روک سکتا ہے، سیل apoptosis کو فروغ دیتا ہے، اور خون کی نالیوں کی تخلیق اور منتقلی کو روک سکتا ہے۔ لی وغیرہ۔ نے پایا کہ انسانی لیوکیمیا U937 خلیوں میں، quercetin G2 (دیر سے DNA ترکیب کے مرحلے) میں سیل سائیکل گرفتاری کو اکساتا ہے۔ Suh et al. نے پایا کہ quercetin G0/G1 (پری ڈی این اے ترکیب) 232B4 دائمی لمفوسائٹک لیوکیمیا خلیوں اور HOS آسٹیوسارکوما خلیوں میں بھی تبدیلیاں لا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، Chou et al. [58] نے ثابت کیا ہے کہ quercetin ٹیومر سیل سائیکل میں p53-متعلقہ راستوں کے ضابطے کو بھی متاثر کرتا ہے۔ ان کے تجربات سے پتا چلا کہ quercetin ER تناؤ پیدا کر سکتا ہے اور p53 کی رہائی کو فروغ دے سکتا ہے، اس طرح CDK2، cyclin A، اور cyclin B کی سرگرمیوں کو روکتا ہے، اس طرح MCF-7 چھاتی کے کینسر کے خلیات S مرحلے میں جمود کا باعث بنتے ہیں۔ اس کے علاوہ حمید اللہ وغیرہ۔
Quercetin flavonoids میں ایک طویل اداکاری کے خلاف سوزش مادہ ہونے کی تصدیق کی گئی ہے. جانوروں اور انسانی ماڈلز دونوں میں، quercetin مختلف خلیوں کی اقسام میں اہم سوزش کی صلاحیت کو ظاہر کر سکتا ہے۔ quercetin کے پودوں کے عرق کو بہت سی ممکنہ اینٹی الرجک دوائیوں کے اہم جزو کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ کرومولن (اینٹی الرجک دوائی ڈسوڈیم کروموگلیکٹ) کے مقابلے میں، اس کی IL-8 کو روکنے کی صلاحیت زیادہ مضبوط ہے اور یہ IL-6 کو روک سکتی ہے اور سائٹوسولک کیلشیم کی سطح کو بڑھا سکتی ہے۔ سانس اور کھانے کی الرجی کے علاج میں اس کی سوزش اور اینٹی الرجک خصوصیات کی توثیق کی گئی ہے۔ بائیو کیمیکل اور فارماسولوجیکل سرگرمیوں کی ایک وسیع رینج کے علاوہ، quercetin کو بار بار وٹرو میں endothelial اور monocyte/macrophage نظاموں پر سوزش مخالف اثرات مرتب کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔
quercetin دل کی بیماریوں، جیسے ہائی بلڈ پریشر، atherosclerosis، ischemia-reperfusion injury، یا cardiotoxicity پر فائدہ مند اثرات مرتب کرتا ہے، جو quercetin کی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات سے قریبی تعلق رکھتے ہیں۔ قلبی نظام پر quercetin کے حفاظتی طریقہ کار میں شامل ہے۔
(1) سسٹولک بلڈ پریشر، ڈائیسٹولک بلڈ پریشر، اور مطلب آرٹیریل پریشر کو کم کرنا۔
(2) ایس ٹی سیگمنٹ کی سطح، پلازما اور دل میں لپڈ پیرو آکسیڈیشن، فری فیٹی ایسڈ، فاسفولیپڈ، کل کولیسٹرول، اور سیرم میں ٹرائگلیسرائیڈ کی سطح میں کمی واقع ہوئی۔
(3) یہ خون کی نالیوں کو دوبارہ پیدا کر سکتا ہے اور خون میں شکر کو کم کر سکتا ہے۔
(4) یہ شہ رگ کی دیوار کی موٹائی کو مؤثر طریقے سے کم کر سکتا ہے۔ ایڈورڈز وغیرہ۔ [80] نے پایا کہ، اسٹیج 1 ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں میں، جنہوں نے 28 دنوں تک 730 ملی گرام quercetin لیا، ان کے سسٹولک، ڈائیسٹولک اور درمیانی شریان کے دباؤ میں کمی واقع ہوئی۔
متعدد مطالعات کے مطابق، quercetin mycotoxins کے زہریلے پن کو کم کر سکتا ہے۔ Quercetin اپنی اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش خصوصیات کی وجہ سے مائکوٹوکسن کے زہریلے پن کو ختم کرتا ہے۔ Quercetin خلیوں کو اینڈوپلاسمک ریٹیکولم تناؤ اور مائکوٹوکسینز کے ذریعے پیدا ہونے والے اپوپٹوسس سے بچا کر مائکوٹوکسنز کو کم کرتا ہے، گلوٹاتھیون پیرو آکسیڈیز کی سطح کو بڑھاتا ہے، آکسائیڈ خارج کرنے کی سرگرمی کو بڑھاتا ہے، کیٹالیس کی سرگرمی کو بڑھاتا ہے، لپڈ پیرو آکسیڈیشن رد عمل کو کم کرتا ہے، اور ROST کی سطح کو کم کرتا ہے۔ 6)۔ بین وغیرہ۔ نے پایا کہ کوئرسیٹن اور زعفران کی اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمی ZEN کے ذریعہ تیار کردہ ROS کی سطح کو کم کر سکتی ہے، ER تناؤ کو روک سکتی ہے، اور HCT116 اور HEK293 خلیوں کو ZEN-حوصلہ افزائی apoptosis سے بچا سکتی ہے۔
وٹرو میں Quercetin کے اینٹی آکسیڈینٹ میکانزم میں بنیادی طور پر درج ذیل شامل ہیں۔
مفت ریڈیکلز کو براہ راست صاف کرنا
ثابت ہوا کہ quercetin میں مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت تھی، اور اس نے تمام ٹیسٹ کے نمونوں میں سب سے زیادہ اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمی ظاہر کی۔ اس کے علاوہ، Manca et al. نے پایا کہ quercetin liposomes اور glycerol nanoparticles کے ساتھ ملاوٹ شدہ آزاد ریڈیکلز کو ختم کر سکتا ہے اور انسانی keratinocytes کو وٹرو میں ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کے نقصان سے بچا سکتا ہے۔
چیلیٹنگ دھاتی آئنوں
متعلقہ مطالعات نے اس بات کی تصدیق کی ہے کہ quercetin Cu2+ اور Fe2+ کو اپنی ساخت میں catechol کے ذریعے اینٹی آکسیڈنٹ کردار ادا کرنے کے لیے آمادہ کر سکتا ہے۔ تانگ وغیرہ۔ بالغ مرد C57BL/6J چوہوں کو الکحل جگر کی بیماری کا نمونہ بنانے کے لیے کھلایا اور ان کا علاج quercetin سے کیا۔ نتائج نے تجویز کیا کہ quercetin Fe2+-Fe کو باندھ کر حوصلہ افزائی لپڈ پیرو آکسیڈیشن کو روک سکتا ہے2+ اور آخر میں الکحل جگر کی بیماری میں آئرن کے زیادہ بوجھ اور آکسیڈیٹیو نقصان کو روک سکتا ہے۔ بابینکووا وغیرہ۔ یہ ظاہر کرنے کے لیے کیمیلومینیسینس کا مطالعہ کیا کہ ڈائی ہائیڈروکریسیٹن پر مشتمل مرکبات میں Fe2+ غیر فعال ہے، ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کے گلنے کو متحرک کرنے سے قاصر ہے، اور ہائیڈروکسیل فری ریڈیکلز کی مزید نسل کو متحرک کرنے سے قاصر ہے۔ لہذا، quercetin مختلف گروہوں اور Fe2+ کے ذریعے اینٹی آکسیڈینٹ تناؤ کا کردار ادا کر سکتا ہے۔
لپڈ پیرو آکسائڈریشن کو روکنا
لم وغیرہ۔ اس بات کی تصدیق کی کہ quercetin کم کثافت لیپوپروٹین کی آکسیڈیٹیو ترمیم کو روک سکتا ہے تاکہ تھیوباربیٹل، فاسفیٹائڈیلچولین ہائیڈروپرو آکسائیڈز، اور آکسیڈائزڈ کم کثافت والے لیپوپروٹین کی فلوروسینس شدت میں تبدیلیوں کا مشاہدہ کر کے، اس طرح ایل ڈی آکسائیڈ کو نقصان پہنچانے سے روکتا ہے۔ Mbikay et al. [15] اس بات کی تصدیق کی کہ، کم ارتکاز پر، quercetin LDL-R کے اظہار کو بڑھا سکتا ہے، PCSK9 کی رطوبت کو کم کر سکتا ہے، LDL کے اخراج کو متحرک کر سکتا ہے، اور اس طرح LDL آکسیڈیٹیو نقصان کو روک سکتا ہے۔
Quercetin کی اہم فارماکولوجیکل سرگرمی
اینٹی آکسیڈینٹ
فری ریڈیکلز جسم کی طرف سے میٹابولزم کے دوران پیدا ہوتے ہیں اور بہت سی بیماریوں کی وجوہات میں سے ہیں۔ وہ خلیے کی جھلی کو نقصان پہنچانے اور جین کی تبدیلی کا سبب بن سکتے ہیں، جسم کی عمر بڑھنے کو تیز کر سکتے ہیں، اور مختلف بیماریوں جیسے دل کی بیماری، جگر کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، اور ذیابیطس، . ہاناساکی وغیرہ۔ نے پایا کہ quercetin flavonoid خاندان میں سب سے زیادہ موثر فری ریڈیکل سکیوینجر ہے۔ quercetin کے کیمیائی ڈھانچے کی چھان بین کرنے پر معلوم ہوا کہ پولی فینول کے benzo-dihydropyran رِنگ پر ہائیڈروکسیل کے چار گروپ ہوتے ہیں، لہٰذا quercetin میں اینٹی آکسیڈنٹ کی مضبوط صلاحیت ہوتی ہے، یہ جسم میں پیدا ہونے والے آزاد ریڈیکلز کو ختم کر سکتا ہے، اور جسم کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتا ہے۔ ایک مستحکم ریاست.
اینٹی مائکروبیل خصوصیات
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ quercetin میں وسیع اسپیکٹرم اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔ اس کا نہ صرف بیکٹیریا پر اچھا روکا اثر ہوتا ہے بلکہ پھپھوندی پر بھی ایک اہم روک تھام کرنے والی سرگرمی ہوتی ہے۔ کئی تجربات سے پتہ چلا ہے کہ quercetin کا پیتھوجینک بیکٹیریا کی افزائش پر اچھا روکا اثر ہے جیسے Pseudomonas aeruginosa، Salmonella enteritidis، Staphylococcus aureus، Escherichia coli، Proteus اور Aspergillus flavus۔ Hossion et al. نے پایا کہ ناول، مصنوعی طور پر ڈیزائن اور ترکیب شدہ، quercetin acyl glucosides نے E. coli، S. aureus، اور P. aeruginosa کی نشوونما کو مؤثر طریقے سے روک دیا۔ اس کے علاوہ، بے بیری کے عرق میں سالمونیلا، لیسٹیریا، اور شگیلا کے خلاف اہم اینٹی بیکٹیریل سرگرمیاں ہوتی ہیں جن کی کم از کم روک تھام کرنے والی ارتکاز (MIC) قدریں 2.07 سے 8.28 mg/mL تک ہوتی ہیں۔
Quercetin نے مختلف بیماریوں کے خلاف اچھی علاج کی سرگرمیاں دکھائی ہیں۔ مسلسل تحقیق کے ذریعے توقع ہے کہ quercetin ایک نئی دوا بن جائے گی جو مختلف بیماریوں کو روک سکتی ہے اور ان کا علاج کر سکتی ہے۔ اس کے طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی سوزش، اور اینٹی ٹیومر اثرات طبی استعمال میں بہت زیادہ امکانات رکھتے ہیں۔ اس مرحلے پر، جانوروں کی خوراک میں شامل اینٹی آکسیڈنٹس کے انسانوں اور جانوروں پر سرطان پیدا کرنے والے، ٹیراٹوجینک، میوٹیجینک اور دیگر مضر اثرات ہوتے ہیں۔ Quercetin ایک محفوظ، قدرتی اینٹی آکسیڈنٹ ہے اور اسے جانوروں کے کھانے میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، جب quercetin جسم میں اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمیاں کرتا ہے، تو یہ جسمانی افعال کو بھی بہتر بنا سکتا ہے اور تناؤ کے رد عمل کو کم کر سکتا ہے۔ مصنف کا خیال ہے کہ مختلف جانوروں کی خوراک میں quercetin کی سطح اور اثر پر مزید گہرائی سے بحث کی ضرورت ہے۔
quercetin کی وسیع اسپیکٹرم antimicrobial خصوصیات کو مختلف متعدی بیکٹیریل بیماریوں کی روک تھام اور علاج میں استعمال کیا جا سکتا ہے اور اینٹی بائیوٹکس کے استعمال کو کم کرنے کے لیے علاج کے اختیارات فراہم کر سکتے ہیں، جس کے انسانی اور جانوروں کی صحت کی حفاظت اور پائیدار ترقی کے لیے اہم مضمرات ہیں: تاہم فی الحال، quercetin کے اینٹی بیکٹیریل اثر کی تحقیق بنیادی طور پر quercetin کی اینٹی بیکٹیریل سرگرمی پر مرکوز ہے، لیکن اینٹی فنگل اثر پر بہت کم تحقیق ہوئی ہے۔ چاہے quercetin کا اینٹی بیکٹیریل میکانزم فنگس اور بیکٹیریا سے مشابہت رکھتا ہے یا اس کے مختلف قسم کے کوکیوں پر روکنے والے اثرات ہیں اس پر مزید تجرباتی تحقیق کی ضرورت ہے۔
Quercetin کا انتخاب کیسے کریں۔
جیو دستیابی
حیاتیاتی دستیابی سے مراد آپ کے جسم کے ذریعہ quercetin کے جذب کو کہتے ہیں۔ کچھ سپلیمنٹس میں اضافی مرکبات کے خصوصی فارمولیشن ہوسکتے ہیں جو انہیں زیادہ جیو دستیاب بناتے ہیں۔ مثال کے طور پر، quercetin phytosome بہتر استحکام اور اعلی جذب کی شرح پیش کرتا ہے۔
تھرڈ پارٹی ٹیسٹنگ
ایف ڈی اے حفاظت اور تاثیر کے لیے سپلیمنٹس کی منظوری نہیں دیتا۔ کچھ سپلیمنٹ برانڈز ضوابط کی کمی کا فائدہ اٹھا سکتے ہیں اور اپنی لیبلنگ کی معلومات کو جھنجھوڑ کر ایسا محسوس کر سکتے ہیں کہ ان کی مصنوعات اتنی خالص اور طاقتور نہیں ہیں جتنی کہ وہ واقعی ہیں۔ ایک برانڈ جو تھرڈ پارٹی ٹیسٹنگ کا استعمال کرتا ہے اس سے پہلے ان کی مصنوعات کی لیبارٹری ٹیسٹ کرائی جائے گی۔ وہ بازار جاتے ہیں. وہ زیادہ سے زیادہ شفافیت کے لیے جانچ کے نتائج کو اپنی ویب سائٹ پر شائع کریں گے۔ نتائج مصنوعات کی پاکیزگی اور طاقت کی تصدیق کرتے ہیں۔
خوراکیں
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ quercetin 250 – 1,000 mg روزانہ کی خوراکوں میں موثر ہے۔ حیاتیاتی عوامل کی بنیاد پر آپ کے لیے صحیح خوراک تلاش کرنے کے لیے تحقیق کریں۔ اس بات پر غور کریں کہ صحیح توازن برقرار رکھنے کے لیے آپ کی خوراک میں پہلے سے ہی کتنی quercetin موجود ہے۔ ایک ایسی پروڈکٹ کا انتخاب کریں جو آپ کو روزانہ متعدد گولیاں لینے کی ضرورت کے بغیر مناسب خوراک فراہم کرے۔
برانڈ کی ساکھ
اپنے quercetin سپلیمنٹس کو کسی قابل اعتماد برانڈ سے حاصل کریں۔ اس بات کا تعین کرنے کے لیے آن لائن جائزے دیکھیں کہ آیا یہ برانڈ قابل قدر ہے۔ لیب ٹیسٹنگ استعمال کرنے والے برانڈز کی سفارش کی جاتی ہے۔
قیمت
کسی بھی خریداری کے فیصلے میں قیمت پر غور کیا جاتا ہے۔ جب quercetin سپلیمنٹس کی بات آتی ہے تو مشکوک طور پر کم قیمت والے برانڈز سے پرہیز کریں۔ انہیں معیاری اجزاء استعمال کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ مہنگے ترین برانڈز بھی بہترین نہیں ہوسکتے ہیں۔ ایسے برانڈ کا انتخاب کریں جو پیسے کی بہترین قیمت پیش کرے۔ اپنی تلاش کو معروف برانڈز تک محدود کریں اور اس کا انتخاب کریں جو آپ کے بجٹ کے مطابق ہو۔
غذائی پابندیاں
کھانے کی پابندیوں والے افراد کو ایک quercetin سپلیمنٹ کا انتخاب کرنا چاہیے جو ان کی غذائی ضروریات کو پورا کرے۔ Quercetin قدرتی طور پر گلوٹین سے پاک ہے۔ تاہم، سبزی خوروں کو یہ یقینی بنانا چاہیے کہ وہ جو مصنوعات خریدتے ہیں ان میں جانوروں کی مصنوعات شامل نہ ہوں یا جانوروں کی جانچ کا استعمال نہ ہو۔
GMP مصدقہ
جی ایم پی کا مطلب ہے گڈ مینوفیکچرنگ پریکٹسز۔ GMP سے تصدیق شدہ پروڈکٹ کو معیار کے معیار کے مطابق مسلسل تیار اور کنٹرول کیا جاتا ہے۔ یہ صحت کے خطرات کو کم کرتا ہے جو دواسازی کی پیداوار کے ذریعے پیدا ہو سکتے ہیں۔
GMO سے پاک
GMOs جینیاتی طور پر تبدیل شدہ حیاتیات ہیں۔ GMOs کے ساتھ وٹامنز جینیاتی طور پر تبدیل شدہ پودوں سے حاصل کردہ اجزاء پر مشتمل ہوں گے۔ وہ عام طور پر وٹامن کی پیداوار کو بڑھانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں، لیکن کچھ صارفین کو خدشہ ہے کہ ان سے صحت پر منفی اثر پڑتا ہے اور ماحولیاتی مسائل پیدا ہوتے ہیں۔
پائیدار
ماحولیاتی صارفین ایک پائیدار پیکڈ سپلیمنٹ کا انتخاب کریں گے جو ری سائیکل یا بائیوڈیگریڈیبل پیکیجنگ کا استعمال کرتا ہے۔
تمام قدرتی اجزاء
تمام قدرتی اجزاء کے ساتھ تیار کردہ اور مصنوعی رنگوں، ذائقوں، الرجین اور پرزرویٹیو سے پاک پروڈکٹ کا انتخاب کریں۔ اب جب کہ آپ جانتے ہیں کہ quercetin سپلیمنٹ کا انتخاب کیسے کرنا ہے، آپ ایک ایسی پروڈکٹ تلاش کر سکتے ہیں جو آپ کی صحت کو بہتر بنائے۔ قدرتی اجزاء کے ساتھ معیاری سپلیمنٹس بنانے کے لیے اپنے بھروسے والے برانڈ میں سے انتخاب کریں۔ شروع کرنے والوں کے لیے، بہترین quercetin سپلیمنٹ کے لیے ہماری سفارشات کو آزمائیں۔
Quercetin کی خصوصیات
سوزش کو کم کرنا
ڈاکٹر Cederquist کا کہنا ہے کہ "Quercetin جسم میں سوزش کو کم کر سکتا ہے جو کئی دائمی بیماریوں سے منسلک ہے،" جیسے دل کی بیماری، کینسر اور ذیابیطس۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اینٹی آکسیڈنٹس آزاد ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں جو سوزش کا باعث بنتے ہیں۔ مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ quercetin ٹیسٹ ٹیوبوں میں انسانی خلیوں میں سوزش کے نشانات کو کم کرتا ہے۔ رمیٹی سندشوت والی خواتین کے بارے میں ایک چھوٹا سا مطالعہ پایا گیا ہے کہ quercetin لینے سے ان کی سختی اور درد کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
01
الرجی کی علامات کو کم کرنا
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ٹیسٹ ٹیوب میں، quercetin مدافعتی خلیوں کو ہسٹامین کے اخراج سے روکنے میں مدد کر سکتا ہے، وہ کیمیکل جو الرجی کا باعث بنتے ہیں۔ لہذا یہ ممکنہ طور پر آپ کو ناک بہنے یا الرجی سے منسلک چھتے حاصل کرنے سے روک سکتا ہے۔ لیکن، ماؤنٹ سینا کے مطابق، اس بات کا کافی ثبوت نہیں ہے کہ یہ انسانوں میں کام کرتا ہے۔
02
دل کی بیماری اور ہائی بلڈ پریشر کے خطرات کو کم کرنا
کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کچھ فلیوونائڈز، بشمول کوئرسیٹن، آپ کی شریانوں میں تختی جمع ہونے کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں جو دل کا دورہ پڑنے یا فالج کا سبب بن سکتے ہیں۔ Quercetin خراب کولیسٹرول کی وجہ سے ہونے والے نقصان کو بھی روک سکتا ہے، اور جو لوگ flavonoid سے بھرپور غذا کھاتے ہیں ان کا رجحان ہوتا ہے۔ کم کولیسٹرول. اور، Quercetin سپلیمنٹس لینے سے ہائی بلڈ پریشر والے افراد کے لیے بلڈ پریشر کم ہو سکتا ہے۔
03
پروسٹیٹ (اور دیگر) کینسروں سے بچاؤ
ممکنہ طور پر کینسر کے خلیات اور ٹیومر کو بڑھنے سے روک کر، فلاوونائڈز کینسر کی بعض اقسام کے لیے آپ کے خطرے کو کم کرتے ہیں۔ 2018 کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ quercetin، خاص طور پر، پروسٹیٹ کینسر کے خلیوں کو زندہ رہنے سے روکتا ہے۔ quercetin کے ساتھ کھانا کھانے سے آپ کے پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ بھی کم ہو سکتا ہے۔
04
آپ کو روزانہ کتنا Quercetin لینا چاہئے؟
اگر آپ کا ڈاکٹر یہ سوچتا ہے کہ آپ کو quercetin سپلیمنٹس سے فائدہ ہو سکتا ہے، تو یہ ضروری ہے کہ تجویز کردہ خوراک پر عمل کریں۔ اکثر، quercetin سپلیمنٹس 250 سے 1,000 mg خوراکوں میں لیے جاتے ہیں۔ کچھ بالغوں میں، 1 گرام (g) کی روزانہ خوراک محفوظ طریقے سے استعمال کی جا سکتی ہے۔ سپلیمنٹس روزانہ منہ سے ایک وقت میں 12 ہفتوں تک لیے جاتے ہیں۔
quercetin کے علاج معالجے کے لیے، مذکورہ بالا سفارش سے زیادہ قدامت پسندی کے ساتھ استعمال کریں: 500 mg، روزانہ ایک سے دو بار، اور اگر آپ quercetin کے سپلیمنٹس کو چار ہفتوں سے زیادہ استعمال کرنا چاہتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ کہتی ہیں، "طویل عرصے تک زیادہ مقدار میں حفاظت کا ابھی تک تعین نہیں کیا گیا ہے۔"
Quercetin پر مشتمل کھانے کی اشیاء
پیاز
تمام پیاز میں quercetin ہوتا ہے، لیکن چونکہ یہ ایک روغن ہے اس لیے سرخ اور پیلے پیاز میں سب سے زیادہ مقدار ہوتی ہے۔ quercetin رکھنے کے لیے، بیرونی تہوں کو جتنا ممکن ہو سکے چھیل دیں۔ پیاز میں بہت سے دوسرے وٹامنز اور منرلز ہوتے ہیں اور یہ خاص طور پر وٹامن بایوٹین سے بھرپور ہوتے ہیں۔
کالے
کیلے ایک غذائی پاور ہاؤس کے طور پر اچھی طرح سے مستحق شہرت رکھتا ہے۔ quercetin کے علاوہ، یہ وٹامن A، وٹامن C، اور فائبر کا بھی بھرپور ذریعہ ہے۔ آدھے کپ میں صرف 18 کیلوریز ہوتی ہیں۔
چیری ٹماٹر
تمام ٹماٹر quercetin کے اچھے ذرائع ہیں۔ چیری ٹماٹر بہترین ہیں کیونکہ ان میں جلد اور گوشت کا تناسب سب سے زیادہ ہوتا ہے۔ وہ ایک بہترین کم کیلوری والا ناشتہ بناتے ہیں، جس میں فی درجن صرف 37 کیلوریز ہوتی ہیں۔
بروکولی
quercetin کے ساتھ ساتھ، بروکولی وٹامن K اور وٹامن C سے بھرپور ہے۔ اس میں ایک اور flavonoid، kaempferol بھی ہوتا ہے، جو طاقتور اینٹی آکسیڈنٹ صلاحیتوں کو پیش کرتا ہے۔ ایک کپ سرونگ 5 گرام فائبر فراہم کرتی ہے۔
بلیو بیریز
بلوبیری اینٹی آکسیڈینٹ سپر اسٹارز ہیں۔ quercetin کے اوپری حصے میں، ان میں 17 مختلف فائٹو کیمیکلز ہوتے ہیں جن میں ریسویراٹرول بھی شامل ہے، یہ اینٹی آکسیڈینٹ سرخ شراب میں ظاہر ہونے کے لیے مشہور ہے۔
سیب
سیب میں چار مختلف فائٹو کیمیکلز کے ساتھ فائدہ مند فائبر بھی ہوتا ہے جسے پیکٹین کہا جاتا ہے۔ quercetin کے فوائد حاصل کرنے کے لیے، اپنے سیب کو بغیر چھلکے کھائیں۔ سیب کا رس پورے پھل کی طرح فوائد فراہم نہیں کرتا ہے۔
ہماری فیکٹری
ہم ممکنہ طور پر بین الاقوامی جدید ترین پیداوار اور جانچ کے آلات اور ماحولیاتی تحفظ کی سہولیات مختص کرتے ہیں۔ 5 پیداوار لائنیں 1000 کلو گرام کی سالانہ پیداوار حاصل کر سکتی ہیں۔ ہم چین میں بہترین کیمیکل مینوفیکچرر بنیں گے، اور عالمی صارفین کے لیے کیمیکلز کے قابل بھروسہ فراہم کنندہ بن جائیں گے۔ ہماری اہم مصنوعات میں پیپٹائڈز، SARMS فٹنس کیمیکلز، علمی اضافہ کرنے والے، فارماسیوٹیکل انٹرمیڈیٹس، اور نباتیات کے عرق شامل ہیں۔ ، ہسپتال، اعلیٰ تعلیمی اداروں میں لیبارٹریز، اور کاسمیٹک کمپنیاں۔ اپنے قیام کے بعد سے، ہماری کمپنی کی مصنوعات کو یورپ، امریکہ، مشرق وسطیٰ وغیرہ سمیت خطوں میں برآمد کیا گیا ہے۔ اعلیٰ مصنوعات کے معیار اور بہترین بعد از فروخت سروس کے لیے ہماری وابستگی نے صارفین کو ایک مثبت تجربہ فراہم کیا ہے۔ ووہان کمنگز بائیو ٹیکنالوجی کمپنی لمیٹڈ پیشہ ورانہ علم، اعلیٰ معیار کی خدمت اور مسابقتی قیمت کے ساتھ آپ کے ساتھ تعاون کرنے کی منتظر ہے!
عمومی سوالات
س: اگر میں کھانے کے ساتھ quercetin لوں تو کیا ہوگا؟
سوال: کیا مجھے quercetin صبح یا رات میں لینا چاہئے؟
سوال: کیا quercetin جگر کے لیے زہریلا ہے؟
سوال: کون سے وٹامنز quercetin کے ساتھ تعامل کرتے ہیں؟
سوال: مجھے quercetin سے کب پرہیز کرنا چاہیے؟
سوال: کیا روزانہ quercetin لینا محفوظ ہے؟
سوال: کیا چیز quercetin کو بہتر طریقے سے جذب کرنے میں مدد کرتی ہے؟
سوال: کیا آپ کو quercetin کے ساتھ زنک لینے کی ضرورت ہے؟
سوال: quercetin کو کام کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
سوال: مجھے quercetin کب لینا چاہیے؟
سوال: آپ کے سسٹم میں quercetin کتنی دیر تک رہتا ہے؟
سوال: کیا آپ ہلدی اور quercetin ایک ساتھ لے سکتے ہیں؟
س: آپ کو وٹامن ڈی کے ساتھ کون سے وٹامنز نہیں ملنا چاہئے؟
سوال: کیا میں پروبائیوٹکس کے ساتھ quercetin لے سکتا ہوں؟
سوال: کیا quercetin پریشانی کا سبب بن سکتا ہے؟
سوال: کیا مجھے واقعی quercetin کی ضرورت ہے؟
سوال: کیا quercetin کو زنک کے ساتھ لینا چاہیے؟
سوال: کیا quercetin عمر بڑھنے کو کم کرتا ہے؟
سوال: کیا quercetin آپ کو تھکا ہوا محسوس کر سکتا ہے؟
سوال: quercetin کتنی تیزی سے کام کرتا ہے؟
ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: quercetin 117-39-5, China quercetin 117-39-5 سپلائرز